مجری گری،آداب سخنرانی و فن بیان

 با ما ره صد ساله را یک شبه طی کنید .

سخن گفتن،چیزی بیش از یک سری کلمات است و آدمی از طریق سخن گفتن،شخصیت انسانی خود را به نمایش    می گذارد .

اگر به یادگیری هنر مجری گری،آداب سخنرانی،فن بیان و بداهه گویی علاقه داشته باشید و همچنین مشتاق باشید متوجه خواهید شد همه مشکلاتی که مانع حرکت شما شده اند را از بین خواهید برد؛چون درست سخن گفتن راه درستی است به سوی خودباوری و اعتماد به نفس در همه امورات زندگی و کاری .

رالف والدو امرسون می نویسد : (( هیچ کار بزرگی بدون اشتیاق اجرا نشده است )) . 

این جمله می تواند هم یک شاهکار ادبی باشد و هم  راه اصلی،بسوی موفقیت .

پس لطفا با اشتیاق به آموزشها توجه و سپس عمل کنید تا در آینده نزدیک به آنچه که می خواهید برسید .

هرگاه لفظ عامیانه شود از لطافت و رونق شعر و کلام ادبی می کاهد ؛ زیرا لفظ چون جامه کسوتی است که اندام معنی با آن پوشیده می شود و هر قدر جامه زیبا تر باشد بر برازندگی و لطافت و رونق معنی افزوده می شود و به همین سبب شاعران و نویسندگان در تمام ادوار کوشیده اند که این کسوت (‌ لفظ ) متناسب با اندام ( معنی ) باشد .

سخنوری فنی است که بوسیله آن گوینده،شنونده را به سخن خود اقناع می کند .
پس قصد و غرض ما از سخنوری همین دو نتیجه است که شنونده ، سخن ما را بپذیرد .
هر سخنرانی‌ که می خواهد سخنرانی کند باید از این سه اصل مهم : چه گفتن ، چگونه گفتن و چرا گفتن پیروی کند . این سه اصل مهم گویندگی در گفتگو های روزمره هم به کار می رود.
با توجه به آداب‌ و احوال مخاطب کاری کنید که دل شنونده را بدست بیاورید ، مخاطب را به درک مطلب حرفتان برسانید و در آخر در دل مخاطب انگیزه ، شور و خاطره بیاندازید و عواطف‌ آن را تصرف کنید .
برای اینکه این کارها از سخنران بر آید باید بسیار مطالعه کرد و معلومات بسیاری داشت و همینطور خود را ورزیده و پخته کرد .

فرق بسیار زیادیست بین کسی که کم می آورد با کسی که کوتاه می آید .
در مباحث عاقلانه و عادلانه،اشخاصی که خالی از آگاهی و دانش هستند خیلی زود کم می آورند و مقلوب افراد دانا می شوند؛چون آنها فقط می خواهند حرفی زده باشند و یک خودی نشان دهند،اما افرادی که مسلط به بحث هستند و بر آن موضوع،اِشراف دارند کم نمی آورند و حرفِ خودشان را به درستی ادامه می دهند .
اشخاصی هم که کوتاه می آیند یک ریز شباهت هایی نسبت به افراد قبلی (افراد دانا) دارند؛زیرا یکسری افراد فقط با گفتن اراجیف و حرفهای بی سر و تَه،حوصله شنونده را سر می برند و آن دسته از شنونده های عاقل هیچ وقت وارد بحث با اینطور افراد حرّاف نمی شوند و فقط در برابر سطح شعور و نادانی آنها سکوت کرده و ناچاراً کوتاه می آیند . 

برای به خاطر سپردن مطالب و آدرس ها این نکات مفید می باشند :
۱. تکرار باعث ماندگاری در ذهن می شود
۲. به سراغ مطالبی برویم که به آنها علاقه داریم (شعر،داستان،علم،ورزش،تخیل و .)
۳. نوشتن رویدادهای روزانه و یا نوشتن خاطره
۴. مصرف روزانه ۳۰ دقیقه کُندُر
۵. هفت مرتبه تمرین باعث ماندگاری در ذهن می شود
۶. مصرف ویتامین A ، ویتامین E ، ویتامین K ، ویتامین C و B ، زردچوبه،گردو،ماهی،رزماری،سبزیجات،تخم مرغ،شکلات تلخ،کرفس،زغال اخته،لبو،عسل و انجیر
۷. درک مطلب یا نشانه گذاری
۸. برای حفظ کتاب و جزوه درسی از اول به آخر بروید نه از آخر به اول
۹. از عوامل طبیعی برای به خاطر سپردن آدرس استفاده نمایید ( مثل : درخت،کیوسک تلفن،رنگ دَرِ مورد نظر و . )
_____________
نکات مهم تغذیه :
این خوراکی ها را حداقل ۱۲ ساعت قبل از اجرا مصرف نکنید :
۱. تُرشیجات و شوریجات
۲‌. ماست،هندوانه و هلو
۳. سردیجات
۴. زمان غذاخوردن آب ننوشیم
۵. قبل از اجرا یک موز یا سیب بخورید 

دیافراگم :
دستگاه های تنفسی در انسان شامل قسمت های مختلفی است : حفره بینی،گلو،نای و نایژک که در انتهای نایژک کیسه هوا قرار دارد،آنجا محل اصلی انجام تنفس است .
شُش ها توسط قفسه سینه و پرده دیافراگم که در زیر قفسه سینه قرار گرفته است از سایر بخش های بدن جدا می شوند،هوا از ریه خارج و وارد حنجره می شود .
با تارهای صوتی تماس برقرار کرده و در اثر کشش تارهای صوتی نسبت به فشار هوای خارج شده از ریه و انبساط و انقباض تارها،صدا بوجود می آید .
___________
*اگر تارهای صوتی نزدیک به یکدیگر باشند،صدا (زیر) و اگر تارهای صوتی از یکدیگر فاصله داشته باشند،صدا ( بم) می شود .
*طریقه صحیح نفس کشیدن را اگر به خوبی ادا کنیم (از راه دیافراگم) می تواند در طول عمر،تنظیم سیستم گوارشی،نشاط صبحگاهی،طنین صدای خوش و عمیق نفس کشیدن،موثر باشد .
____________
*در مبحث بعدی،سُلفژ را تمرین می کنیم که بی ربط به تنفس و سیستم دیافراگم نیست .
سلفژ برای گویندگان و مجریان از نان شب هم واجب تر است :
*سُلفژ یا سُرایش که تکنیک آموزشی برای آواز خوانی ست و هفت نُت اصلی را شامل می شود به پیدا کردن تون صدا کمک می کند و باعث می شود گامِ خوانشتان را پیدا و به درستی بیان کنید .
*نُت های موسیقی را که در ذیل شرح می دهیم،باید روزانه ۱۵ دقیقه بصورت کشش آوایی و ضرباهنگ تمرین کنید :
- دو
- رو
- می
- فا
- سُل
- لا
- سی